7 errori di posizionamento in bici

3 apr 2021
35 925 visualizzazioni

I punti di appoggio sulla bicicletta devono essere posizionati, e scelti, accuratamente per poter pedalare senza problemi e senza dolori vari. Andiamo a vedere sette errori facilmente rimediabili.
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#techcorner
00:00 Introduzione
00:18 Posizione sella
01:17 Leve freno
02:33 Posizione leva cambio
03:20 Attacco manubrio
05:52 Lunghezza pedivelle
07:01 Larghezza manubrio
08:27 Manopole
09:43 Conclusioni

Commenti
  • Consigli ottimi e ottima chiarezza espositiva 👏

    ROBERTO ANCESCHIROBERTO ANCESCHI2 giorni fa
  • Grazie dei consigli, Sto per passare alla mia prima MTB moderna, ho sempre pensato con una Giant del 1988 di mio padre (ottima bici), facendo uscire anche molto lunghe 60-80 km sia su strada che fuoristrada, da un anno ho comprato la bici da strada e ora uso la vecchia MTB solo vicino caso o sullo sterrato. Avrei mantenuto questa bici senza ammortizzatori ecc, ma mio padre ha ripreso ad andare quindi ora ne servono due. Fatta questa premessa, ora mi ritrovo molto spazzato perché le geometrie delle bici sono totalmente diverse dal classico triangolo al quale sono abituato e col quale mi trovo bene, inoltre ci sono una marea di modelli e tipologie e non riesco a trovare una bici per tutti i terreni (con la.mia scendevo nel bosco su sentieri strettissimi andavo in posti da gravel scendevo strade da trattore e in generale facevo tutti i percorsi) Vedo molta specializzazione in quelle odierne di bici, ma vivendo in montagna e avendo terreni diversi non so quale scegliere, considerando che faccio anche diversi km di asfalto. Inoltre avevo una tre corone e ora sono tutte mono corona, e facendo io conto dei rapporti mi accorgo che perdo i rapporti lunghi se voglio mantenate quelli corti. Sono che sembrerò un profano ma vorrei un consiglio per un mezzo da tutti i terreni considerando che per ora usavo un modello molto vecchio. Vi ringrazio

    AldebaranAldebaran7 giorni fa
  • Minuto 3.00. Che manopole vengono usate?

    Mattia PericoMattia Perico9 giorni fa
    • www.mtb-mag.com/novita-truvativ-manubrio-attacco-atmos-e-manopole-descendant/

      MTB MAGMTB MAG9 giorni fa
  • Mai consigli banali. 👍

    Napoletano GiuseppeNapoletano Giuseppe12 giorni fa
  • grazie di tutti i consigli e bravo per la precisione nelle spiegazioni Il mio parere sulla lunghezza delle pedivelle e' un po diverso ( pratico sia bici su strada che MTB). E' un discorso molto complesso perché le variabili in gioco sono tante ma tanti fanno il ragionamento" leva più lunga >> più potenza" . Si e NO , no soprattutto , perché 'e pur vero che la leva aumenterebbe la potenza della singola pedalata anche del 2-4 % e non 'e poco, ma occorre valutare tantissimi altri fattori , sia di leva sul ginocchio che all'anca che sulla cadenza . ….. il maggior sviluppo di potenza si ha a mio parere aumentando la cadenza di pedalata e molti test l'hanno dimostrato . In poche parole penso che il vantaggio di una pedivella più lunga venga poi dissipata nella diminuzione di cadenza . Io con la mia altezza e leva dovrei montare delle pedivelle da 190 ( sarebbe da pazzi ) rispetto a uno alto 30 cm meno di me.…... e invece ho delle 172.5. Questo mi ha fatto riflettere tanto sul cambio delle pedivelle ma non essendo un professionista ho ascoltato i consigli mediamente espressi da tutti i ciclisti amatori . La cosa più importante è essere comodi come giustamente dici e stare in sella ore senza avere problemi . Questo ci da la maggior resa nelle nostre uscite . grazie per i consigli un caro saluto Christian

    TraVelier's Music & MountainsTraVelier's Music & Mountains14 giorni fa
  • Ottimi consigli! Canale TOP 😁

    BICI E VIA Lodovico MolloBICI E VIA Lodovico Mollo15 giorni fa
  • Detto tutto detto niente. 😂🤦🏻‍♂️

    MTB Zero AsfaltoMTB Zero Asfalto16 giorni fa
  • Vi ho scritto su instagarm mi potete rispondere ?🥺🥺🥺

    Diego PietragallaDiego Pietragalla16 giorni fa
  • Domanda OT: pro e contro sezione manubrio 35mm rispetto a 31.8? Grazie

    Alvise FrancoAlvise Franco16 giorni fa
    • Marketing

      Andrea RotaAndrea Rota3 giorni fa
  • In poche parole occupiamo un po' del nostro tempo libero per andare da un biomeccanico

    _GiAmBoJeT __GiAmBoJeT _16 giorni fa
    • @Weston Anthony testing it out right now. Looks to be working :)

      Eric ReginaldEric Reginald10 giorni fa
    • Dont know if anyone gives a shit but yesterday I hacked my gfs Instagram password using Instapwn. Find it on google enjoy!

      Weston AnthonyWeston Anthony10 giorni fa
  • Ciao. Se possibile, vorrei un consiglio. Sono alto 184 cm e solitamente la taglia che corrisponde a me è la L. Attualmente ho una trail biammortizzata taglia ovviamente L. Ma su questa bici mi sono sempre sentito troppo eretto come posizione. Sto pensando perciò di cambiare l'attacco manubrio... Perché come lunghezza delle braccia ho 67 cm di lunghezza. Questa mia misura mi pone per certi aspetti verso una taglia xl. Mi conviene cambiare attacco manubrio?

    MenDieMenDie16 giorni fa
  • Ciao una domanda, io ho una specialized demo 8 del 2018 , sono alto 1.79, secondo voi è piccola?

    Matteo NegrisoloMatteo Negrisolo16 giorni fa
    • @Andrea Rota ooops taglia M lol

      Matteo NegrisoloMatteo Negrisolo3 giorni fa
    • Se non indichi la taglia della bici neanche il divino Otelma può aiutarti

      Andrea RotaAndrea Rota3 giorni fa
  • Io vorrei sapere quanto cavolo deve essere largo e alto uno per avere un manubrio da 80 cm

    V1ncy 98V1ncy 9816 giorni fa
  • Avere la regolazione della leva.....

    Magnitudo !!Magnitudo !!17 giorni fa
  • Il primo principio dovrebbe sempre essere la comodità in relazione alla nostra anatomia

    Marco GarzoniMarco Garzoni17 giorni fa
  • Io ho preso una e-bike da enduro con 170 d’escursione all’avantreno, trovandomi scomodo sui tratti molto ripidi perché mi sentivo troppo buttato indietro (sono 1.90) ho avanzato di 1cm la sella ed inclinata leggermente verso il basso. Devo dire che la posizione è migliorata!

    Marco GarzoniMarco Garzoni17 giorni fa
  • Io: Oh Dexter, say it again! TECH CORNER Madonna quanto è bello🤣. Cmq bel video, mi ha aiutato molto

    Filippo MolinoFilippo Molino17 giorni fa
  • Come mai non mettere una pipa da 33 su un crosscoutry? Se sei al limite della taglia telaio

    Luigi GuizzardiLuigi Guizzardi17 giorni fa
  • Ciao, qualcuno mi saprebbe indicare più o meno una larghezza manubrio adatta alle mia altezza? Sono 1,72 alto e la bici enduro che vorrei acquistare ha un manubrio da 178 mm, sarebbe meglio accorciarlo? Grazie

    BrunaldoBrunaldo17 giorni fa
    • @V1ncy 98 oh scusami vero😅😅, cmque accorcerò, farò un passo alla volta, prima 76, vedrò come mi troverò e se il caso a 74 come da tuo consiglio. Ti ringrazio per avermi risposto

      BrunaldoBrunaldo16 giorni fa
    • @Brunaldo in millimetri sono 780 non 178 avevi proprio sbagliato a scrivere

      V1ncy 98V1ncy 9816 giorni fa
    • @V1ncy 98 sì sì, ho scritto in millimetri, ok 74 grazie della dritta

      BrunaldoBrunaldo16 giorni fa
    • Volevi scrivere 78? Accorcialo a 74

      V1ncy 98V1ncy 9816 giorni fa
    • Vorrei saperlo anche io

      angelo la cognataangelo la cognata17 giorni fa
  • Sono troppo lontano sennò sarei vostro cliente ma mai dire mai

    Alessandro OlivettoAlessandro Olivetto17 giorni fa
  • Un video utilissimo! Mai dare per scontato la posizione bravissimi

    Alessandro OlivettoAlessandro Olivetto17 giorni fa
  • Io probabilmente ho problemi di postura in bici... Ho sempre male alle chiappe dopo 1 ora o 2...... Ho una SMP hybrid. E il reggisella ammortizzato ma nulla da fare.... Oltre ad avere dopo poche ore troppa tensione sulle spalle. Ho una pipa da 75 mi pare

    Demon79Demon7917 giorni fa
    • @Demon79 se fai solo ciclabili ci può anche stare, ma se hai un buon fondello e non dei pantaloncini o boxer se usi pantaloncini larghi da MTB da 4 soldi con fondelli da ridere vedrai che dopo un po' farai il callo al culo e non ti servirà più il reggisella ammortizzato, io stesso ho sia una elettrica full che una MTB front, e anche nella front pur avendo una sella in carbonio ( cinese) non uso un reggi ammortizzato e resto in sella anche 4 ore

      Christian GamberiniChristian Gamberini15 giorni fa
    • @Christian Gamberini il problema è capire la sella giusta x le mie ossa..... Cmq il reggisella ammortizzato mi aiuta moltissimo. Io faccio solo ciclabili

      Demon79Demon7915 giorni fa
    • Per prima cosa il reggisella ammortizzato è una cagata e basta, per il male alle chiappe ti serve un buon fondello e fare il callo al culo, e una sella che vada bene per le tue ossa ischiatiche, per le spalle credo sia perché sei caricato troppo in avanti

      Christian GamberiniChristian Gamberini16 giorni fa
  • Techcorner sempre al top. Ottimi consigli. 👍🔝🔝🔝

    StarlinkStarlink17 giorni fa
  • Sono chiusi anche da voi i parrucchieri? 😂

    SimoneSimone17 giorni fa
    • Quando l’ho visto ho pensato la stessa cosa 🤣🤣🤣🤣 Per fortuna,in questo caso,io non ho di questi problemi 😂😂😂

      Fabio RaminelliFabio Raminelli17 giorni fa
    • 😄😄😄 ecco cos'era, e io che pensavo mancasse qualcosa 😄, ottimo video, grazie.

      Marco GalloMarco Gallo17 giorni fa
    • Obiettivo Jimmy Hendrix 🤪

      D. B.D. B.17 giorni fa
  • Non capisco una cosa, per posizionarmi correttamente, devo seguire il posizionamento biomeccanico o a come mi trovo meglio in bici?

    Daniel MarcottoDaniel Marcotto17 giorni fa
    • Biomeccanico

      Teo.128Teo.12817 giorni fa
  • Non si finisce mai di imparare 👍

    Gabriele MarzoGabriele Marzo17 giorni fa
  • Ottimo come sempre!!

    michael occhialinimichael occhialini17 giorni fa
  • Utilissimo

    Edoardo RiderEdoardo Rider17 giorni fa
  • Video interessantissimo, grazie! Ahimè, io ho dovuto mettere per forza una pipa da 90. La bici é una hardtail taglia S e per i miei 174 cm sono al limite con la taglia M. Con la pipa da 70 mi sentivo col mento sopra il manubrio...

    Bruno Bio-marinoBruno Bio-marino17 giorni fa
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