100 giorni con il PERSONAL TRAINER 💪
6 apr 2021
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In questo video vi faccio vedere come sono cambiato allenandomi per 100 giorni con il personal trainer #BodyTransformation
Luca: instagram.com/lucamagaz
Il TRX: amzn.to/3sUFlzx (quello originale, non trovo quello che ho comprato io, esplorate un po')
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Ragazzi, 300 euro per un personal trainer che ti segue 8 ore al mese + ti da retta tutta la settimana è addirittura poco rispetto al mercato, semplicemente perché implica un forte impegno da parte del professionista ( anche solo al livello di ore di lavoro ). Ovviamente andare in palestra e farsi fare la scheda Costa molto meno, farsi seguire è tutto un altro servizio ed è ovviamente molto più costoso
@Angelo Bellomo ☺️👋🏻
@Mellow va beh bomber hai ragione te così chiudiamo il discorso. Buona serata
@Angelo Bellomo ma che paragone è 😂😂😂 informati sui vari certificati da personal trainer, perché 3 anni di studi specifici sulla preparazione atletica non sono una scorciatoia né tantomeno sono meno validi di una laurea in scienze motorie. Poi certo che ci sono dei certificati che sono carta straccia, ho parlato di issa non a caso
@Mellow allora la prossima volta che farai una visita dal cardiologo o da qualsiasi altro specialista, per favore scegli un non medico e mandami la fattura. Ma fammi il favore dai. I cani stanno in ogni settore ma la scienza viene prima di tutto. I corsi sono solo inutili scorciatoie che servono forse, solo per lavorare con persone che non hanno un minimo problema fisico. Marcello non si allenava da 1 anno, pure se l’avesse seguito Malgioglio avrebbe avuto miglioramenti. Comunque de gustibus caro, se sei di questa idea buon per te.
@Angelo Bellomo nessuno ti dice di darli a lui, né tantomeno a chiunque altro, ad ogni modo considera che la laurea in scienze motorie non è l'unica via, ad esempio una certificazione seria da personal trainer, tipo issa (con poi i vari livelli) ti da una bella preparazione. Ci sono moltissimi cani in giro anche laureati, ma questo è un discorso extra. io ho semplicemente risposto ad un commento che sosteneva che il prezzo fosse troppo alto e ho detto di non giudicare l'operato di una persona senza conoscere a fondo né l'operato stesso né il suo background.
Ma perché eri nella casa di jakidale
ciao marcello, ti seguo da molto sia su instagram che qui, riesci a farmi immergere in tutte le location in cui sei stato, grazie davvero ad un ottimo lavoro di montaggio, io mi occupo di ritratti vettoriali, vorrei fartene uno, spero in una tua risposta un abbraccio
300 euro al mese? per delle schede che sono circuiti?
Complimenti, le tue spalle e la tua postura sono cambiate completamente! By the way, it was very surreal when I went for my Covid vaccine a couple of weeks ago. I think you must have a twin living in England because the nurse who gave me the vaccine looked exactly like you (but the hair was more curly). I was thinking 'why does this guy's face look familiar?' Then I realised oh he looks like Marcello!
Il personal trainer è palesemente quello degli hmatt coi capelli lunghi
Ciao Marcello, vorrei iscrivermi al vostro corso di 197 euro tubemastery, ma l'email non è corretta. Ho scritto 4 email a te e Stefano. A chi devo scrivere per imparare da voi? Grazie, Paolo
Una ciofeca... Sei più ripugnante di prima... Un vero personal trainer come lo ero io fino a 10 anni fá ed preparatore atletico il plicometro è la bibbia del P. T oltre a redigere sin dal primo giorno quanta acqua intra ed extracellulare ha l' individuo, quanta massa magra ha e quanta massa grassa, analisi corporea, etc e ecc... Qui siamo a livello proprio di barzellette... Improvvisati
spettacolare il montaggio e la scrittura del video
Io sono messo peggio Peso:88kg Altezza 1.81cm Età:16 anni Mi alleno da un bel po' di tempo ma dato che ho un'alimentazione sbagliata non miglioro mai,mi ritrovo pure le smagliature a cause delle diete precedenti con i sali e scendi di peso continui in mesi e mesi...quindi vedrò entro l'estate cosa riuscirò a fare. Il mio obiettivo sarebbe 78kg ad una percentuale di grasso del 13%,quindi una perdita del 7-8%, spero di riuscirci💪🏻
Alla grande😍💪
Nessuno che ha notato che il personal trainer chiama i piegamenti “flessioni”, il che mi fa riflettere sulla sua preparazione.
si riferiva ad una flessione del busto non ad un piegamento
Vabbé ma queste sono cavolate
Comunque Marcello, va detto che muscoli o non muscoli, panza o non panza, sempre bono.
Marcello io trovo che sponsorizzare una persona che tu definisci PT ma che in realtà ha una laurea triennale in architettura e un corso come istruttore di crossfit sia un po’ sbagliato. Esistono dei veri professionisti ovvero i dottori in Scienze Motorie che si occupano in maniera professionale di occuparsi di tutto ciò. Vedendo degli spezzoni di video in cui si vede come corri mi viene da piangere per le tue articolazioni e questi vizi posturali a quanto vedo non sono ancora stati corretti, semplicemente perché non si hanno le conoscenze e competenze adeguate per farlo. Tempo fa ti proposi un mese gratuito di assistenza Chinesiologica (così si dovrebbe chiamare) e non hai nemmeno risposto alla mail. Adesso invece posti un video dove ti fai seguire da un PT.... perché? Non voglio fare polemica ma ricorda che non si finisce mai di imparare, non sentirti arrivato e sopratutto collabora anche con chi non fa dei social network il suo core business. Troppe volte voi ITworldsrs fate video solo tra di voi e questo dovrebbe far riflettere tutto il pubblico che vi segue, me compreso ovvio 😁. Buona giornata comunque e presta maggior attenzione agli appoggi durante la corsa.
Cavolo! I tuoi video sono belli perché sei sincero Lo apprezzo
corsi per youtuber esistono? marcello avevi fatto un corso se non sbaglio...
Questa è la casa della nonna di Jakidale.
Черт возьми, не понимаю почему ютюб мне эо в рекомендации закинул)
🔥💪
300€ al mese siete dei pazzi! Spoiler: con 20€ da decathlon c’era il Trx
.. che fisico di mmmmerda ahahahaa
5:09 foca mode on
Solo io ho notato che era ha casa di jakidale
Sì però questa cosa che i PT nel 2021 continuino a curare l'alimentazione dei propri clienti non si può sentire. A meno che non si tratti di una persona laureata in medicina con specializzazione in dietistica, laureata in biologia della nutrizione o in dietistica NON può curare l'alimentazione🤦🏻♀️
Ma il coach, assomiglia a Matt degli hmatt o sbaglio? 😂
Il quesito che mi pongo è: quando smetti di avere un personal trainer, cosa fai? sarai in grado di fare le cose autonomamente? Perchè so di chi ha avuto il personal trainer per anni, ma appena non lo aveva più non sapeva allenarsi da solo, non sapeva variare l'allenamento. Sicuramente aveva imparato molto sull'alimentazione. Il problema è che tolto il personal trainer dopo poco era sempre più svogliato/a a ricominciare. Che ne pensi?
Il fine giustifica i mezzi 🙏🏻
300 euro al mese ?! Rispetta chi non ha soldi va
Ma hahaha ma come è possibile giovane così esser rigido a sto modo xD fai yoga che ti fa bene fidati
8:00 jakidale?
Ma quanto sei legato ahaha
7:57 questa è la casa di JakiDale?
ovviamente bellissimo contenuto come sempre, unica cosa, 300 euro al mese, per 24 allenamenti (togliendo il primo mese sono 600 euro in totale) e contando anche che non é un nutrizionista (?) siccome hai detto di non aver migliorato l'alimentazione... nel mio sport (calisthenics) i coach più esigenti che oltre a fare coaching online continuano a fare gare di livello nazionale e internazionale chiedono max 80 euro e sicuramente ti avrebbero fatto fare almeno lo stesso progresso togliendo la corsa, é vero che chiedere 20/30 euro ammazza il mercato ma 300 euro mi sembra esagerato, una progressione che con la tua situazione e anche ad esempio la mia conoscenza (solo 15 anni) probabilmente ci sarebbe stata, ovviamente io non conosco quel pt e sicuramente se si fa pagare così tanto vuol dire che vale quei soldi e non penso che tu sia uno sprovveduto che non sappia capire quanto realmente valga il lavoro di un pt però boh secondo me avresti potuto spendere meglio il tuo tempo e il denaro, parlo per me perché capire quando il corpo reagisce bene ad un allenamento e così aumentare carico e/o rep oppure diminuire tempo di recupero mi sembra più che facile; Un'ultima cosa, so che il tuo obbiettivo é anche migliorare nella corsa, ma se hai ottenuto buoni risultati in tre mesi, non dico che avresti dovuto raddoppiare i tuoi allenamenti anche se sarebbe stato possibile, ma almeno un terzo allenamento alla settimana ci poteva stare. Però dai sono solo supposizioni di un ''bambino'' e lascio fare a chi ne sa piú di me, continua così Marcello e come diciamo noi VAI UOMOOO.
La morte dell'intelletto.
Il nulla.
Auto-ego-mania 😂😂
Ma hai mantenuto 2 allenamenti alla settimana per tutti e 100 i giorni o sono aumentati come frequenza? Comunque bravissimo!!
Puoi fare un video anche sul diario alimentare?
Va bene, chi mi da 300 euro?
Complimenti, hai il classico fisico da assaggiatore di minestrine 💪💪💪
Se uno vuole essere elastico e flessibile deve abbandonare la dieta carnea. Segnatelo. Osserva cosa mangiano gli yogi e i monaci Shaolin. Se uno vuole conquistare molta elasticità e flessibilità deve iniziare prima dei 19 anni. Dopo è già tardi.
Ma un bel video sulla corretta alimentazione? Sempre ottimii i tuoi video
Nn sono convinto... la base e pure buona, ma 3 mesi x sgonfiare L addome mi pare un po’ una costrizione, cmnq avanti tutta
raga ma 7:57 è a casa di Jakidale??
Caro Marcè, get you shit together e già che ci sei scrivilo per bene...... 0:47
Ci manchess pure che non ti fai il fisico co 1200 euro spesi
Fai un video sul nuovo progetto della Grecia sulla Detassazione per chi fa smart working trasferendosi nel paese ellenico per almeno 2 anni
Magna di meno e corri di piu' altro che get you ship togheter... 😂😂😂
Together
Ma solo l'unico che ha notatp che è stato a casa di jakidale
Questo è l'unico canale i cui video non mi scano mai, contenuti sempre diversi ed interessanti. Bravo Marcello!
Voglio il ft. con Luis
👍👍👍👍👍
per chi è inattivo da parecchio e si mette ad allenarsi nei primi 3 mesi di allenamento migliori anche se ti alleni di merda (parole di Alessandro Mainente) quindi questo video si è fatto della pubblicità da entrambi le parti.
Fattoria raggio di sole 🌞🌞
Sei. Un grande. Sei autentico. Io ho aperto canale da poco. Fattoria raggio di sole 😄😄🌞🌞🌞
8:01 ma quella è casa di jaki dale o me lo sto sognando?
Ma tocchi terra con le gambe allargate, prova con i piedi uniti e tocca con i palmi (e io ho una certa ...)
Quello a fine anno ahaha
Video interessante però 300 mese mi sembra tantino
Ma dio cane, 300€ al mese, da un pt che fa gli stacchi schienati... GRANDE BRO
@christian colombo lo allenerei gratis e gli darei risultati maggiori
ma appunto 300€ al mese manco fosse un professionista
Me lo potessi permettere ahahah è sempre stato il mio sogno
é solo lui che costa cosi tanto, c'e gente molto piu qualificata che costa di meno
Bella Marcé, daje!!
7:59 a me sembra la vecchia casa di jakidale
marcello posso dirti una cosa no serve spendere 300 euro per dimagrire basta no mangiare troppo come fai te mangiare poco e sano e fare allenamenti ogni giorno costanti ci vuole impegno se poi mangi di nuovo schifezze e ovvio che poi fai di nuovo la pancia io ho fatto da solo e sono dimagrito quindi no serve pagare poi ognuno fa quello che vuole !
Video molto interessante,sarebbe bello conoscere un diario alimentare serio da seguire consigliato dal personal trainer per avere maggior risultati..saluti :)
Mi sono sempre domandato se questi video dove metti in mostra il tuo corpo e pacco (che pur essendo etero giudico oggettivamente di tutto rispetto) facciano parte di una linea editoriale? Colpire quella fetta di bambine sgrillettine e la comunità lgbt...chissà?
Bellissimo video, sempre super stimolante e inspiring! Grande Marcello!
300 al mese non mi sembra una follia ....
Onepunchmarcello
Super!
...esatto allenamento di lusso. il video non fa per me.
Tu sei forte ragazzo mio! Tanta stima! Questo video l'hai pubblicato ieri, giorno del mio 40° compleanno e credo proprio sia un segno del destino!! ah ah ah ah mo' me devo dar na mossa!!!
Marcello l'ultima cosa da fare è tagliarsi i capelli e mi sa che riesci a perdere un po' di peso😂🤙🏼
Il personal trainer è il sosia di matt degli hmatt
Grande Marcello! ❤️Anche noi, dopo l'incidente in moto, dopo aver preso il virus e tanti mesi di stop anche noi stiamo cercando di rifarci il fisichetto 😁
300 euro al mese??
Si ma ... e le gambe?
Si allenano anche quelle ( e si corre )
A 4.20 min pensavo si fosse buggato il video 😅
ee 300 euro al mese, vado in giro col mercedes piuttosto
Minuto 07:58 palese casa di Jakidale
caro marcello,la tua passione e la tua determinazione per lo sport sono un esempio per tutti noi,grazie per questo video,have a nice day,ciao
Il video motivazionale che non meritiamo ma di cui abbiamo bisogno
Sto facendo la stessa cosa e anche io ci farò un video. GG x Marce
Link del TRX?
L'unico essere umano che vedo fisicamente è sempre in ottimo stato anche quando si sente nel peggior periodo della vita per quanto riguarda il proprio aspetto. Se avessi un fisico come il tuo mi limiterei ai semplici allenamenti in casa senza neanche gli attrezzi.
Ma quando vai da uno psicologo? Ahahahhaahhahahahaha che sfigato
mamma mia che gnocco, mi farei asfaltare come se non ci fosse un domani...
300€ al mese è una rapina a mano armata..
ma la jakidalehouse al minuto 7:58?
A me 300 euro per esser seguiti via telefono sembrano tanti...ma non conosco il mercato! In caso di presenza fisica il costo aumenta di molto (escludendo eventuali spostamenti del trainer)? Ora però non venitemi a dire che essere seguiti via telefono è la stessa cosa che dal vivo, specialmente se si hanno bisogno di correzioni,perchè vi voglio vedere a spiegare il movimento a uno che prorpio non capisce o controllare il corretto svolgimento da tutte le angolazioni con una telecamera che è 2D!
@Marcello Ascani Meglio cosi allora...io preferirei il preparatore in presenza piuttosto che online...ma capisco la praticità di uno online.
In realtà, avendoli provati entrambi ti dico che è più o meno la stessa cosa
mi piace......continua... ti invidio un po'......tutto parte sempre dalla testa
Davvero bello, ma soprattutto molto stimolante
300 euro al mese , con 50 ti faccio diventare anche meglio. Anzi visto che mi piace viaggiare se mi ospitate vi alleno gratis con presenza fissa.
ma quella era la casa di jakidale
La perseveranza ti ha premiato
Che bel video, quasi quasi smetto di ordinare la MC Donald.
Marcello potresti provare la routine di Wim Hoff l'uomo di gjiaccio
grande!
Ma stavi anche da jakidale? Comunque c'è il trx da 15€!
In bocca Al lupo 👍